Остеопороз в пожилом возрасте

Остеопороз является одним из наиболее опасных патологий костной системы вследствие высокого риска развития осложнений, которые приводят к инвалидности. А при возникновении заболевания у людей пожилого возраста возможен летальный исход.

Остеопороз представляет системное хроническое заболевание скелета человека либо клиническое проявление других сопутствующих патологий в организме, для которого характерно уменьшение плотности костной ткани, нарушение микроархитектоники и повышение хрупкости костей. Все это приводит к повышенному риску переломов даже при незначительном травматизме.

Почему остеопороз развивается в старческом возрасте?

Основными провоцирующими факторами возникновения остеопороза в пожилом возрасте являются:

половая пренадлежность: мужская костная система намного крепче женской из-за выработки значительного количества тестостерона, в женском организме процессы костной резорбции (разрушения костной ткани) прогрессируют намного активнее, в особенности во время менопаузы, либо после оофорэктомии,
рост и весовая категория: в зоне риска находятся люди высокого роста с худощавым телосложением,
остеопороз у пожилых людей развивается на фоне ограниченной двигательной активности,
нехватка в организме витамина Д, который влияет на формирование здоровой костной ткани,
употребление спиртных напитков и табакокурение: способствует уменьшению костной массы тела,
генетическая предрасположенность,
питание (недостаточное употребление кальция и витамина Д).

Как проявляется остеопороз у людей пожилого возраста?

Симптомы остеопороза длительный период отсутствуют, затем у человека начинаются гипотравматические переломы, преимущественно тел позвонков. При этом проявляется болезненность, что и становится основной причиной обращения за квалифицированной помощью.

Остеопороз позвоночника при переломе одного позвонка может не вызывать болезненности, и только после повреждения нескольких тел позвонков начинают проявляться признаки патологии.

При ощупывании позвонков у пациента возникают болезненные ощущения, возможны статические боли в области позвоночного столба длительностью более полу часа, усиливающиеся в моменты двигательной активности, преимущественно при резком вставании. В период отдыха и спокойствия болезненность исчезает.

Очевидные симптомы возникают несколько позже и проявляются следующим образом:

рост человека заметно уменьшается (больше 3-х см),
отмечается постоянная ломкость ногтей,
начинают крошиться и выпадать зубы,
в мышцах ощущается слабость,
изменения походки,
человек слишком быстро утомляется при отсутствии значительных физических нагрузок.

Остеопороз суставов наблюдается при распространении патологического процесса на суставы. В основном страдают коленные и тазобедренные, на которые идет максимальная нагрузка.

Далее начинают возникать переломы при незначительных травмах: при падении на пол, при поднятии тяжестей с согнутой спиной.

Диагностические мероприятия при остеопорозе у пожилых людей

Для выявления остеопороза у пожилых людей используют следующие методы диагностики:

сбор анамнеза жизни и сопутствующих заболеваний,
объективное обследование пациента,
КТ,
рентгенография,
УЗИ.

На сегодняшний день наиболее точным диагностическим методом считается костная денситометрия, позволяющая определить плотность костной ткани и ее потерю на ранней стадии развития патологического процесса.

Лечебные мероприятия остеопороза в пожилом возрасте

Полностью избавиться от остеопороза костей и суставов не представляется возможным, однако для укрепления костной системы и замедления развития процесса разрушения костной ткани требуется обеспечить правильный уход за престарелым человеком. Возможно это с помощью круглосуточного контроля состояния здоровья и выполнения всех врачебных назначений. Такой уход и внимание смогут уделить только квалифицированные специалисты с медицинским образованием, которые являются сотрудниками коммерческих пансионатов с высоким уровнем комфортабельности.

Лечением остеопороза в пожилом возрасте занимаются специалисты нескольких областей: врач — невролог, эндокринолог, иммунолог и ревматолог. Основное лечение направлено на снижение болезненности, увеличение физической активности, снижение риска возможных переломов.

Лечение остеопороза включает:

устранение главной причины, спровоцировавшей развитие остеопороза,
медикаментозное лечение: средства для предотвращения разрушения костной ткани и способствующие костеобразованию,
коррекция питания с добавлением продуктов для укрепления костной системы,
занятия лечебной гимнастикой.

Какие продукты необходимо употреблять при остеопорозе?

Наиболее полезными продуктами для улучшения состояния костной ткани являются те, в которых содержится высокое количество витамина Д и кальция:

молочные продукты,
морская рыба,
брокколи,
орехи,
рыбий жир (возможно употребление в капсулах).

Для получения витамина Д при остеопорозе у пожилых женщин и мужчин рекомендуются частые прогулки под солнечными лучами.

Лечебная гимнастика

Пожилым людям требуется больше двигаться, совершать пешие прогулки на свежем воздухе, что поможет укрепить кости. Некоторые специальные упражнения выполняются под присмотром квалифицированных специалистов для предотвращения переломов.

В штате сотрудников Дома Доброты, расположившемся в Подмосковье, имеются инструкторы ЛФК и массажисты с высоким опытом стажа, которые с особым подходом к каждому пациенту разработают индивидуальную программу реабилитации при остеопорозе.

Ежедневные пешие прогулки по территории пансионата для пожилых людей в сопровождении отзывчивого персонала окажут положительное влияние не только на состояние костной системы человека и его самочувствие, но и будут способствовать улучшению психологического самочувствия, придадут сил и бодрости.